Sauna Arla desde el año 1929,  sauna publica Helsinki

HORARIO DE ATENCIÓN



Lun – Vie  15.00-22.00

Sab – Dom   14.00-22.00


Llegue a Arla a más tardar a las 21:00   
Últimos vapores a las 21:30


Lun – Jue  cerrado / disponible para eventos privados!

En Arla se aceptan pagos con tarjeta y efectivo


LISTA DE PRECIOS



15€ Entrada a la sauna


65€ Pase de 5 visitas

120€ Pase de 10 visitas


12€ Estudiantes, desempleados, pensionados.


Los niños y niñas menores de 15 años entran gratis


6€ Ramo de hojas de abedul para sauna


2€ Alquiler de toalla


4€ Alquiler de bata de baño


3-4€ Refrescos

  • Entrada a la sauna
    15 €
  • Estudiantes, desempleados, pensionados
    12 €
  • Los niños y niñas menores de 15 años entran gratis
  • Ramo de hojas de abedul para sauna
    6 €
  • Alquiler de toallas
    2 €
  • Alquiler de bata de bano
    6 €
  • Refrescos
    3-4 €

Sauna Arla, sauna pública tradicional abierta por más de 90 años en Kallio,Helsinki.


Sauna Arla representa la cultura urbana más auténtica de Helsinki. La gente se reúne en Arla para pasar tiempo juntos, relajarse y disfrutar de un buen vapor. Puede traer sus propias bebidas y alimentos o comprar algunos refrescos y refrigerios en la caja.          La sauna pública tradicional siempre está abierta de miércoles a domingo. Los lunes y martes, las instalaciones de sauna están disponibles para alquiler por contrato privado.


Hay una atmósfera alegre en la amplia sauna y el impresionante vapor aquí no tiene comparación. Más de mil kilos de rocas en un calentador calentado individualmente mantienen el vapor caliente desde la mañana hasta la noche. Los calentadores se calientan con biogás, cuatro horas antes de abrir la sauna.


Los hombres y las mujeres tienen su propia sauna y vestuarios en diferentes pisos. Cada compartimento de sauna tiene treinta armarios con cerradura. Hay una exposición fotográfica rotativa en la escalera entre los dos pisos.


La marca registrada de Arla son sus palanganas de metal, donde puede mezclar agua a su temperatura de preferencia. Los domingos hay una limpieza tradicional en Arla. Mientras está acostado en la mesa, puede relajarse mientras su cuerpo es limpiado de la cabeza a los pies.


 Queremos fomentar una cultura de sauna para las familias. Los niños y niñas menores de 15 años tienen acceso gratuito a Arla.

UBICACION

En la esquina de Kaarlenkatu y Helsinginkatu, al lado del restaurante Roskapankki en Kaarlenkatu 15, Kallio, Helsinki.

La entrada es a través de un portón de metal, al final del corredor  al lado derecho del patio.

SERVICIOS

En la caja puede alquilar una toalla y albornoz, así como comprar refrescos y aperitivos.

Traer su propia comida y bebidas está permitido en Arla.

Lavado tradicional disponible los domingos,

Reservas +358 50 4762184.

ULTIMOS EVENTOS

 SAUNA ARLAN HYVINVOINTIPÄIVÄT MIESTEN JA NAISTEN SAUNOISSA

ke 11.3., ke 15.4. ja 20.5.2020

Sauna Arlan hyvinvointipäivänä nautitaan saunomisen ja rennon tunnelman lisäksi kevyistä hemmotteluhoidoista.

HYVINVOINTIPÄIVÄN HOIDOT NAISTEN SAUNASSA:

Tasatunnein naisten saunassa perinnesaunottajan aistimaailmaa hivelevä ilmavihdonta. Istu lauteille, sulje silmät ja nauti.

Laura / Mielikin metsä:

  • PERINNESAUNOTTAJAN RENTOUTTAVA SELKÄVIHDONTA 10 €
  • RENTOUTTAVA YRTTIJALKAKYLPY virkistää väsyneet jalat
    JA KAMOMILLAINEN SILMÄHAUDE hoitaa silmäpussit pois. 10€
  • TURVEKASVONAAMIO virkistää kasvot, kirkastaa ihon ja ilmeen, saat samalla perinnesaunottajan lempeän kasvohieronnan. 10 €

Niina / Laajasalon hieronta- ja musiikkipalvelut:

  • KLASSINEN JA URHEILUHIERONTA – rentouttava tai lihasta muokkaava. Valinta on sinun!
  • INTIALAINEN PÄÄHIERONTA rentouttaa ja karistaa stressin harteiltasi.
  • KUIVAKUPPAUS on tehokas hoito mm. selluliitin hoitoon ja lihasten rentouttamiseen, 15 minuutin hoito vastaa tunnin hierontaa.
    Hoidot: 10 min/10€, 20 min/20€, 30 min/30€

Terhi / Terhen:

  • TERAPEUTTINEN VIHTOMINEN on kehoa rentouttava ja mielihyvähormonien eritystä tehostava hoito. Vihtomisella voidaan tehostaa aineenvaihduntaa ja parantaa lihasten palautumista. Hoito tehdään saunassa lauteilla, jossa asiakas vihdotaan molemminpuolin. 10 min/10€
  • PESUHIERONTA on erittäin rentouttava ja puhdistava kokemus. Ensin asiakas saunoo ja sen jälkeen koko keho pestään 2x molemmin puolin. Lopuksi pestään hiukset istualtaan. 20 min/25 €
  • VIILENTÄVÄ PÄÄHIERONTA on virkistävä ja verenkiertoa vilkastuttava hoito. Täydellinen lopetus saunomiselle tai jäähyjen piristys. Hoito tehdään istualtaan, kylmän ja kostean pyyhkeen läpi. 15 min/15 €

MIESTEN SAUNA

Terhi / Terhen:

  • TERAPEUTTINEN VIHTOMINEN on kehoa rentouttava ja mielihyvähormonien eritystä tehostava hoito. Vihtomisella voidaan tehostaa aineenvaihduntaa ja parantaa lihasten palautumista. Hoito tehdään saunassa lauteilla, jossa asiakas vihdotaan molemminpuolin. 10 min/10€
  • PESUHIERONTA on erittäin rentouttava ja puhdistava kokemus. Ensin asiakas saunoo ja sen jälkeen koko keho pestään 2x molemmin puolin. Lopuksi pestään hiukset istualtaan. 20 min/25 €
  • VIILENTÄVÄ PÄÄHIERONTA on virkistävä ja verenkiertoa vilkastuttava hoito. Täydellinen lopetus saunomiselle tai jäähyjen piristys. Hoito tehdään istualtaan, kylmän ja kostean pyyhkeen läpi. 15 min/15 €

Hoidot varataan ja maksetaan suoraan palveluntarjoajille paikan päällä ja maksutapoina käteinen tai maksupääte.

Hyvinvointipäivinä voimassa on normaali saunamaksu 15€ /hlö, ja kassa menee näinä päivinä kiinni klo 21.00. Lauteilta tulee poistua ja viimeiset hoidot loppuvat klo 21.30, Arla sulkeutuu klo 22.

Sauna Arlan kassalla on myynnissä pientä purtavaa ja juotavaa. Tervetuloa!

HYVINVOINTIPÄIVÄTAPAHTUMA FACEBOOKISSA


Alquile Sauna Arla para eventos privados:
sauna@arlansauna.fi

HISTORIA DE ARLA Y LAS SAUNAS PÚBLICAS

En 1907, había un total de 49 saunas y spas públicos en Helsinki. Sauna Arla fue fundada en 1929 en Kallio en la dirección Kaarlenkatu 15. Al principio, la sauna pública Arla servía principalmente a aquellos que se mudaban del campo a la ciudad, porque después de la guerra no había suficientes instalaciones de lavado funcionando en Helsinki y el agua caliente era limitada. Las saunas publicas se volvieron más escasas  cuando se construyeron baños con duchas en los apartamentos. Hoy en día solo hay unas pocas saunas públicas antiguas en Finlandia. Arla es la tercera sauna pública abierta más antigua de Finlandia y la segunda más antigua de Helsinki.

Las estufas de gas natural se instalaron en las saunas en 1970. En 2007, las estufas recibieron una renovación completa y se cambiaron a biogás doméstico en 2016. La estufa de gas proporciona un vapor bueno y húmedo y está libre de micro partículas.

Las saunas públicas han ganado popularidad desde la década de 2000. La base de clientes de Arla ha cambiado a medida que los visitantes de la sauna se están volviendo más jóvenes y no solo los locales sino también los turistas han encontrado la sofisticada y hermosa perla de Kallio, Arla es especialmente popular entre los japoneses.

La cultura de las saunas públicas finlandesas y la historia y el estado actual de la cultura japonesa de sento-spa son similares, ambos se construyen principalmente en ciudades, para personas que no tienen la oportunidad de lavarse en casa.

Sauna Arla cumplió 90 años el año pasado y estaremos más que feliz de aconsejar a los nuevos visitantes sobre cómo usar la sauna.  El ambiente en Arla es relajado y auténtico. Los teléfonos deben dejarse en los gabinetes.

INSTRUCCIONES PARA SAUNA ARLA


Bienvenidos a Sauna Arla!

  • Pregunta si necesitas ayuda. Nuestro personal, así como una gran cantidad de clientes de ARLA, son usuarios experimentados de sauna. Ellos con gusto te pueden mostrar por ejemplo, cómo usar el calentador.
  • Reserva al menos una hora para la sauna.      Dos horas no son demasiado.
  • En ARLA SAUNA puedes relajarte y dejar atrás lo cotidiano. Recomendamos que dejes tu teléfono en el armario y disfrutes plenamente de la atmósfera relajada.
  • Bebe mucha agua u otros líquidos mientras estas en la sauna. Sudar mucho en la sauna y poca hidratación pueden causar náuseas y mareos.  El agua mineral proporciona todas las sales necesarias para mantenerse hidratado.
  • Ayuda a mantener fresca la SAUNA ARLA. Siempre lávate en la ducha antes de entrar a la sauna. Siéntate en una toalla o cubierta de asiento.
  • Puedes entrar la sauna desnudo o usar una toalla o traje de baño. En SAUNA ARLA, la mayoría de la gente entra a la sauna desnuda de la manera tradicional.
  • Siéntate en un banco donde te sientas bien.   Los bancos superiores son más calientes y los bancos inferiores más fríos. Los respaldos de madera se pueden mover libremente en la sauna.


  • Para hacer vapor (LÖYLY) abra la puerta superior de la estufa y vierta agua sobre las piedras con la cuchara larga de vapor. Después de hacer el vapor, cierra la puerta de la estufa. El balde de agua se puede llenar desde el grifo en la pared de la sauna.
  • Es cortés preguntar a los demás en la sauna si quieren más vapor (LÖYLYÄ).
  • TENGA CUIDADO: ¡EL VAPOR DE AGUA CALIENTE QUE SALE DEL CALENTADOR PUEDE SORPRENDERTE FÁCILMENTE Y PUEDE QUEMAR! TAMBIÉN LA ESTUFA DE LA SAUNA Y OTRAS PIEZAS METÁLICAS EN LA SAUNA  ESTÁN MUY CALIENTES.
  • Disfruta de la sauna a tu propio ritmo. No te quedes en la sauna porque otros todavía están adentro.
  • Mientras te refrescas, puedes disfrutar del aire fresco en los bancos del patio; y una mesa de picnic está a disposición de la sauna. También recuerda tomar agua.
  • Disfruta de la sauna y refréscate tantas veces como quieras. Cuando termines, date una ducha.
  • Disfruta la buena sensación.

Los tradicionales RAMOS DE ABEDUL FINLANDESES están a la venta en la caja. Pon el ramo en el cubo de lata que se encuentra en el baño. Remojalo durante aproximadamente media hora. Las ramas de abedul tratan tu piel y mejoran la circulación sanguínea.

CONTACTANOS

¿Te enamoraste de Sauna Arla, algo estaba roto  u olvidaste tus boxers? ¡Contáctanos!

SAlUDOS DESDE SAUNA ARLA

Tunnelmaa !

Kallion julkisista saunoista se toinen. Minusta ei huonompi eikä parempi verrattuna Harjutoriin, molemmat omanlaisiaan persoonia. Sauna ei ole loistelias, kaukana siiitä, mutta sitäkin enemmän rosoisen tunnelmallinen. Kaasulämmitteinen kiuas tarjoaa hyvät ja kosteat löylyt ja sauna onkin monesti todella täysi. Sisäpihalla on mukava jäähdytellä, talot suojaavat kivasti isommilta puhureilta ja tarjoavat äänieristystä kaupungin liikenteen ääniltä.

cyberpunk-FIN
17. helmikuuta 2018

Stadin paras!

Yleisten saunojen kuningas pääkaupunkiseudulla. Tiloissa sympaattista ajan patinaa. Kantapeikkoina karheita persoonia, joiden jutut ovat aina kuulemisen arvoisia. Helistön Kimmon isännöimä paikka on iätön ja toivottavasti sellaisena pysyy. Pukuhuone käy välillä ahtaaksi, mutta aina kaappi löytyy. Löylyn puolella tilaa on, jos ei muualla niin alemmilla lauteilla. Ajoittain uudet tutustujat täyttävät tilan, myöhemmin illalla ruuhka kuitenkin rauhoittuu. Turisteja ohjeistetaan kärsivällisesti paikan saloihin. Sisäpihan ulkoilutila on urbaaniakin urbaanimpi. Höyry nousee saunojista niin talvella kuin kesällä. Vierailu on aina hintansa väärtti!

Nautiskelija60
7. elokuuta 2017

Ihanat löylyt ja mahtava tunnelma

Sauna Arla on suosikki saunani Helsingissä. Sauna on tunnelmallinen ja sympaattinen. Saunan lauteet tilavat ja löylyt mitä parhaimmat! Pukuhuoneissa on tarjolla vettä ja lähes aina pikkutomaatteja. Omat saunajuomat ovat sallittuja, mutta alkoholittomia virvokkeita on mahdollista ostaa myös paikanpäältä. Sisäpiha tarjoaa mahdollisuusen vilvoitteluun löylyjen välissä.

MurreJ
23. toukokuuta 2017

Kannattaa käydä!

Tyypillinen perinteinen suomalainen sauna, jossa on noin 1000 kg kiviä uunissa. Täydellinen paikka kokeilla saunaa paikallisten kanssa.

Kristian_K_T123
10. huhtikuuta 2018

Suuri Paikallinen sauna

Julkinen sauna paikalliset ihmiset rakastavat. Miesten saunahuone on yläkerrassa, mutta voit mennä ulos sisäänkäynnin jäähdyttämiseksi, vesi ja penkki ovat valmiina sisäänkäynnin ympärille. kaveri oli hyvin ystävällinen. se kannattaa käydä, vaikka olet matkustava.

Moyashinen
29. maaliskuuta 2017

This is the real Finnish sauna you have always wanted to experience!!

Yes, it is rustic, small, and cozy so don’t expect a luxury spa. This is from a bygone era when Helsinki was once full of public saunas. We paid about 14 euros to get in and you get a wrist band with a key. The wooden lockers are about 3 feet high so all your clothes and towels will fit just fine. It’s best to just go naked, everyone else is, and no one really cares, do leave you inhibitions behind dude !!! The actual sauna is gas operated and the heat is intense. One guy used the loyly with a long metal handle to pour water on the rocks. This made the heat more intense. I sat on the top row and for a while. I used my Russian sauna hat which helps make the heat a little more tolerable. Caution: don’t sit with your back on the tiled wall in back, it’s super hot. Use a wooden back rest. There is only one shower. Just use one of the birch whisks while waiting to rinse off. The courtyard outside in nice. They offer free coffee, water, and cherry tomato treats. We sat outside in our towels and smoked cigars while my brother got some Finnish heavy metal music on his cell phone. The young guy in charge spoke English and was really nice. We were the only Americans and everyone there was Finnish and two other guys were speaking French. So it wasn’t a touristy kind of place.

joedigrazia
27. kesäkuuta 2019

Vanha tyyli julkinen sauna

Kallion sydämessä oleva kestävä, perinteinenen sauna. Ei turhaa estetiikkaa vaan hyvin aito. Mukavin henkilökunta mitä voit löytää.

Jari H
11. heinäkuuta 2017

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